2019年1月14日 / 最終更新日時 : 2019年1月14日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😀 前回は「簡単にできるインフルエンザ予防」のお話でした☆ 今回は &n […]
2019年1月8日 / 最終更新日時 : 2019年1月8日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🙂 こんにちは🌞大阪は今日は、すこぉーし暖かいですね✨ ピラティスやヨガ […]
2019年1月7日 / 最終更新日時 : 2019年1月7日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 🎍明けましておめでとう御座います🌅 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😃 🎍お正月休み🎌はゆ […]
2018年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 上半期が終わって こんにちは🌞阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ♡）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です😀 . . . 今日から６月❗️昨日までの雨が嘘みたいに今日はお天気が良いですね😊 気持ち良い〜❤️ . […]
2018年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスとハーブウォーター🌿のこと こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です😺 いやぁ、昨日の大雨とはうってかわって大阪は今日は気持ちの良いお天気🌞です❗️ . . . さてさて、 […]
2018年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区マンツーマンレッスンとピラティスの事 こんにチワワ🌞 阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です❤️ . . . こないだ長い事来ていただいているクライアントさんに 「改めて、ピラティスって何でしょ […]
2018年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスと京都国際写真祭のこと❤️ おはようございまーす＼(^o^)／ 阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）産後骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華でっす❤️ . ゴールデンウィーク後半も、お天気にまぁまぁ恵まれ気持ちよくすごせて […]
2018年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスと「今ここ」について お早うございマントヒヒ🐒(←お猿やけど) 阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）産後骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です😙 . . . 今回は、ヨガを実践するにあたっても必要なことの１つ。のお […]
2018年5月4日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスとヨガカレンダーのこと お早うございます🌞阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です❤️ . いやぁ、昨日の大阪は風も強くて何となく肌寒い１日でした💦 ゴールデンウイーク後半は暖かくな […]
2018年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスと柔らかい体のこと こんにちは❤️阿倍野区ピラティスと（ヨガ）産後骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です😘 . さて❗️今日はピラティスと体の柔軟性のお話を☆ . . 「私体が硬いから柔らかくしたいのよねー(& […]