2018年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと森林浴の事 今晩は🌛阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です😀 . 今日はポッカリ空いた日だったので、京都まで森林浴に行ってきました💨 本当は、サーフィン行こうかなぁ〜な […]
2018年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスとヘッドスタンドの事 こんにちは❤️大阪市阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です😊 絶好のお出かけ日和ですね❗️山やら川やら温泉♨️やら。アクティブな方も多いのではないでしょうか […]
2018年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスとオリーブオイルの事 こんにちは🌞阿倍野区帝塚山ピラティスと（ヨガ）骨盤調整のStudioA.I帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 皆さん「油」って意識されたことありますか❓ ☆天ぷらを揚げる油 ☆野菜を炒める時の油 […]
2018年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスと本の事。見るだけで体が変わる❓❓ こんにちは🌞阿倍野区帝塚山ピラティスと（時々ヨガ）骨盤調整の Studio A.I 帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です♡ さぁ❗️そろそろゴールデンウィークですね✨前半はお天気も良さそうでお出かけ日和 […]