阿倍野区帝塚山北畠ピラティスと神骨盤

         静かな環境・隠れ家的STUDIO    詳しくは、お電話≪06-6624-3500≫にて

ピラティスとは…

カラダの軸を整え正しい動きを身に着ける

エクササイズです。

普通の運動との違いは、

常に骨盤を安定させて動く事です。

続けると筋肉のバランスが整い

内臓の働きもアップし、

引き締まったキレイなカラダになります。

YOGAとは

YOGA、ヨガ、って、

最近、すっかりポピュラーになって老若男女、YOGAを楽しんでいらっしゃいますね!

もうご存知の方も多いと思いますが

YOGAって、ただ色々なポーズをとる事だけが目的ではないんです。

一回一回の呼吸をユッタリと、

吸って~、吐いて、

吸って~、吐いて、

こうして『常に呼吸に意識を集中する』のが

YOGAのスタートで、YOGAの到達点でもあります。

簡単そうでしょう!

今、こうしてSTUDIO A.I帝塚山のHPを

ご覧いただいている貴女も、貴方も

一緒にYOGA始めてみませんか?!

 骨盤・頭蓋骨矯正とは…

歪んだ骨盤と頭蓋骨(頭と顔面の骨格)調整をします。

骨盤『カラダの土台』と、

頭蓋骨『脳の守護役』が歪むと

色々な不調が現れます。

その歪みを整える事で貴女自身の持っている

自然治癒力がドンドンアップしていきます。

歪みの無い骨盤を【神骨盤】と名付けました。

凝り固まったカラダにも効果てきめん、

全身の緊張もほぐれ、楽になります。

貴女も、貴方も【神骨盤】になりましょう!

 

1参考power-yoga

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           ☎   06-6624-3500

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 お客さまの声

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プライベートスタジオ!

プライベートスタジオ!のイメージ

静かな環境の中で、
鳥のさえずりを聴きながら気持ち良く
レッスンを受けて頂く事が出来ます。
そして、
毎回のレッスン終了後には、
皆さまの体調に合わせた
ハーブティーを提供しております。
どうぞユッタリとしたひと時を
お過ごし下さい。

マンツーマンレッスン!

マンツーマンレッスン!のイメージ

Studio A.I帝塚山では、
お客様のカラダに合わせた
オリジナルカリキュラムを組んで
マンツーマンレッスンを行います。
ですから、
ピラティスの経験が無くても、
日頃運動をしない、運動が苦手、
と言う方でも安心して
レッスンを受けて頂けます。

ご紹介特典も!

ご紹介特典も!のイメージ

ご来店時このカードをお持ち下さい
☆ピラティスにはフットマッサージ
☆整体にはフットマッサージ
☆ピラティス&整体には 
 ハンド&フットマッサージ
☆ソニックdeリフトアップには
 首肩マッサージ
お二人にプレゼントいたします。

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