2019年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月10日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ヨガでエネルギーの繋がりを感じる 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😺 「インナーマッスルトレーニング」ヨガ🧘♀️やピラティスでも☝️、効 […]
2019年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年3月8日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🍡 「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、そろそろ木蓮の花も咲き始め、日差しが強くなってきましたね。 […]
2019年1月31日 / 最終更新日時 : 2019年1月31日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です。 「ダイエット」 と 「身体を引き締めること」 や 「スタイルを良くし […]
2019年1月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月30日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 初めての方にこそ、ピラティスやヨガ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です。 ピラティスやヨガ、インナーマッスルトレーニングを始めたいけれど、「ち […]
2019年1月18日 / 最終更新日時 : 2019年1月16日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🤗 さて前回は、ピラティスやヨガ🧘♀️で 「どうやって前屈をするか」 […]
2019年1月17日 / 最終更新日時 : 2019年1月16日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😀 ピラティスやヨガ🧘♀️を始めるきっかけが 「身体を柔らかくしたい」 […]
2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年1月15日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🐗 ピラティスやヨガでは🧘♀️必ずと言っていいほど出てくるポーズ &n […]
2017年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスと肩こりの事 こんにちは🌞阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤調整のＳｔｕｄｉｏＡ．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です＼(^o^)／ 蝉が鳴き始めましたね❗️本格的な夏の始まりです🌻 さて今回は「前腕」のお話☆ & […]
2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ぎっくり腰 阿倍野区帝塚山ピラティスと腰痛改善の事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華ですっ＼(^o^)／ 寒いっ😵雪も少し降りつつの大阪は今日めちゃくちゃ寒いです・・・曇天。 & […]
2017年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ぎっくり腰 阿倍野区帝塚山ピラティスとマンツーマンレッスンの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山のピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華ですっ＼(^o^)／ 大阪は今日は朝からシトシト雨も降り☔️空気も冷えこんでます(>_<)こ […]