2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月18日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング 頭痛と自然な姿勢 阿倍野区帝塚山ピラティスと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山マンツーマンのレッスンの 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😃 肩を下げ 脇をしめる […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング インナーマッスルを使うには 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です♡ さて今回は、ヨガ🧘♀️やピラティスをしていない時。 「どうやったら […]
2019年3月16日 / 最終更新日時 : 2019年3月12日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング 肩こり首こりは 阿倍野区帝塚山ピラティスのマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😀 いきなりですが、「腕」上に挙がりますか […]
2019年3月15日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング ピラティスの動き 阿倍野区帝塚山ピラティスと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😀 お水取りも終わり、大阪にも春🌸が来る時期になりました。 季節が巡るのは早いですね。 あっ😳❗️と言う間に今年の超大型 […]
2019年3月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月12日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング ピラティスやヨガの効果を感じる 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🎀 スタジオに来られているクライアントさんの身体は千差万別です。 誰一人 […]
2019年3月12日 / 最終更新日時 : 2019年3月12日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング 骨盤調整と自律神経の繋がり 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🌸 スタジオでは、ピラティス&ヨガ🧘♀️のマンツーマンレッスン […]
2019年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月10日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング ヨガでエネルギーの繋がりを感じる 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😺 「インナーマッスルトレーニング」ヨガ🧘♀️やピラティスでも☝️、効 […]
2019年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年3月8日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🍡 「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、そろそろ木蓮の花も咲き始め、日差しが強くなってきましたね。 […]
2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😃 身体の力みがあると、ヨガや🧘♀️ピラティスなどのポー […]
2019年1月18日 / 最終更新日時 : 2019年1月16日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🤗 さて前回は、ピラティスやヨガ🧘♀️で 「どうやって前屈をするか」 […]