ピラティスやヨガの効果を感じる
阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山
神骨盤スタジオの伊藤綾華です🎀
スタジオに来られているクライアントさんの身体は千差万別です。
誰一人として、同じ身体の人はいてません。
体が柔らかい人や硬い人。
ヨガ🧘♀️やピラティスが初めての人や、歴が長い人。
動くのが好きな人や苦手な人。
背が低い人や高い人。
年齢も３０代〜７０代まで、幅広くいらっしゃってます。
さてそんな方々の中でも、ピラティスやヨガ🧘♂️のマンツーマンレッスンを受けて、効果が自身で感じられる人はどんな人でしょうか❓
体が柔らかい人❓
ヨガ🧘♀️やピラティス歴の長い人❓
動く事が好きな人❓
いえいえ🤲そんな事は全く❗️❗️関係ないんです😳実は。
じゃあ、どんな方が身体の変化を感じやすいかというと
真摯に自分の身体と向き合う人
が、ちゃんと日々の変化を感じとれるようになるんです✨
私がクライアントさんの身体を変えるのではなく、クライアントさん自身が変わっていく身体を意識しないと、私がどれだけ before→after をお伝えしてもピンとこない場合が多いのです😢
勿体ないと思いませんか❓
せっかくマンツーマンレッスンを選んで来ていただいているので、是非❗️自身でもその時間は集中してセッションに取り組んで下さいね😃
そうすれば必ず心と身体に変化は起こります✨
自分の身体は自分で育ててあげましょう♡
そのお手伝いをいたします😉
阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山
