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ピラティスとYOGAで 神骨盤Ⓡ

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喉の痛み、乾燥予防

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2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

心肺機能を高めるヨガとピラティスのポーズ

阿倍野区帝塚山ピラティスのマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤のパーソナルトレーニング♡伊藤綾華です。   ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤調整もしておりま […]

2019年11月7日 / 最終更新日時 : 2019年11月4日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

免疫力アップまとめ♡:神骨盤通信

阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと肩こり腰痛改善の骨盤調整 神骨盤スタジオA.I帝塚山、伊藤綾華です🙂   ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤調整もしておりま […]

2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

冷え性の種類と食べ物:神骨盤通信

阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤スタジオA.I帝塚山 パーソナルトレーナーの伊藤綾華です🎃   ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤 […]

2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

喉の痛みがでてきたら:神骨盤通信

阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤スタジオA.I帝塚山 パーソナルトレーナーの伊藤綾華です🎃   ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤 […]

2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月18日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

肌の乾燥と呼吸の関係:神骨盤通信

阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤スタジオA.I帝塚山 パーソナルトレーナーの伊藤綾華です🎃   ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤 […]

2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

秋の体調不良には:神骨盤通信

阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤スタジオA.I帝塚山 パーソナルトレーナーの伊藤綾華です🎃   ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤 […]

2019年10月19日 / 最終更新日時 : 2019年10月9日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

膝の痛みと冷えには骨盤調整

阿倍野区帝塚山ピラティスのマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤スタジオA.I帝塚山。パーソナルトレーナーの伊藤綾華です。   ピラティスやヨガのパーソナルレッスン & 自律神経のバランスを整える骨盤 […]

2019年10月15日 / 最終更新日時 : 2019年10月8日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルトレーニング

ピラティスやヨガで若返り♡

こんにちは☆阿倍野区帝塚山ピラティスのマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤StudioA.I帝塚山 パーソナルトレーナーの伊藤綾華です(*´꒳`*)       気圧の変化が激し […]

2017年1月18日 / 最終更新日時 : 2017年1月18日 studio-ai-tezukayama ピラティス

阿倍野区帝塚山ピラティスと便秘のお悩みについて

こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️   女性のお悩みNo.1❗️と言っても過言ではない   便秘😭   […]

2017年1月14日 / 最終更新日時 : 2017年1月17日 studio-ai-tezukayama ピラティス

阿倍野区帝塚山ピラティスと美肌について

こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です\(^o^)/   大阪は今日、風がめちゃくちゃ強かった・・・し冷たかった・・・自転車が前に […]

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背骨の動き 阿倍野区ピラティス

2020年11月5日

アンチエイジングと整体

2020年10月28日

呼吸の深さと喉 阿倍野区ピラティス

2020年10月24日

骨盤を立てる 阿倍野区ピラティス

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お家トレーニング♡阿倍野区ピラティス

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気持ちも着替えて♡阿倍野区ピラティス

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ピラティスとヨガを繋ごう♡神骨盤

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2020年4月19日

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