2019年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年9月30日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 顔のたるみとピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスのマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーナー伊藤綾華です。 ピラティスやヨガ🧘♀️のパーソナルレッスン ＆ 自律神経のバランスを整える骨盤調 […]
2019年9月4日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 足裏を使う 阿倍野区帝塚山ピラティスのパーソナルトレーニングと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーナー伊藤綾華です。 ピラティスやヨガ🧘♀️、インナーマッスルトレーニングのマンツーマンレッスン ＆ […]
2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 肩こりからくる頭痛には 阿倍野区帝塚山パーソナルトレーニングと骨盤調整のパーソナルトレーニングのスタジオA．I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーナー伊藤綾華です🤗 ピラティスやヨガ🧘♀️、インナーマッスルトレーニングのパーソナルレ […]
2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 肩甲骨の動き 阿倍野区帝塚山ピラティスのパーソナルトレーニングと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーナー伊藤綾華です😀 ピラティスやヨガ🧘♀️やインナーマッスルトレーニングを取り入れながらのパーソナ […]
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2019年5月3日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ パーソナルトレーナーとして 阿倍野区帝塚山パーソナルトレーニングと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーニング、伊藤綾華です♡ ピラティスやヨガ🧘♀️。インナーマッスルトレーニングまで、マンツーマンレッスンで指導しております✨ […]
2019年5月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 腰痛や肩こりにもオススメ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤の伊藤綾華です🤗 よく、逆転のポーズを日常的に取ると良いといわれております。 で、逆転のポーズ […]
2019年4月29日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ピラティスで動ける体作り 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤の伊藤綾華です🧚🏼♀️ ピラティスは、動きのトレーニング。 ヨガ🧘♀️は、静止のポーズを取ったりする所も […]
2019年4月27日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 神骨盤へのトレーニング 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です💁♀️ 前回は、 日常での骨盤のバランスを整える方法 でした☝️ &n […]
2019年4月23日 / 最終更新日時 : 2019年4月23日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ヘルニアの人のピラティスやヨガ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😀 さあ、いよいよ四月が終わり、平成も幕を閉じようとしてい […]
2019年3月22日 / 最終更新日時 : 2019年3月22日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ボディバランスを整える姿勢とは 阿倍野区帝塚山ピラティスと骨盤調整のパーソナルレッスンのスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😀 ピラティスの動きも、ヨガ🧘♀️のアーサナでも、日常でも👩💻、全て […]