2017年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama マンツーマンレッスン 阿倍野区帝塚山ピラティスとハタヨガの事 こんにちはっ❤️阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です(*´꒳`*) さて前に、ヨガのざっくりしたお話を致しました☆ 今回は「ハタヨガ […]
2017年5月15日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama 住吉区ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスとバランスの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤調整の ＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です(*´꒳`*) 何やら気温が低く、お日さんの顔が見えない日ですね💦 さて❗️背骨の事を今回もし […]
2017年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama 住吉区ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと背骨の事 お早うございます🌞阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤調整の ＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です(*´꒳`*)皆さんの週末は如何でしたでしょうか❓ 私は自身の練習と、映画を観に行ってきましたー☆ガー […]
2017年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと背骨の事 こんにちは❤️ 阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤調整の ＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華でっす😄 今日は土曜日。雨もあがり、皆さんはどんな週末をお過ごしでしょうか❓ 今回は &nbs […]
2017年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと綺麗な立ち方の事 今晩は〜❤️阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤調整のＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です＼(^-^)／ 皆さん今日はどんな１日でしたでしょうか❓私は昨日に引き続き朝からヴィンヤサヨガに行き、早くも筋 […]
2017年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスとヨガの違いについて こんにちは❤️阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華でっす＼(^o^)／ さて今回は ピラティスとヨガの違いについて☝️ […]
2017年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと産後ダイエットのStudio こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のＳｔｕｄｉｏA．I帝塚山 ボディナビゲーターの伊藤綾華です(^з^)-☆ ここの所忙しすぎてブログに手がまわらなかったのですが、少しずつ再開していこうかな♡と思っており […]
2016年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ カラダが硬い💧阿倍野区ピラティス こんにちは♡阿倍野区ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整。スタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーニング♡伊藤綾華です。 ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン ＆ 自律神経のバランスを […]
2016年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ピラティスとは❓と神骨盤part2 こんにちは❗️阿倍野区帝塚山でピラティスと整体ができるスタジオA.Iです☆ 今回は、「ピラティスってなぁに？」の次にとっても良く聞かれる質問 それは「ピラティスて良いの❓」 そりゃぁ良いに決まってます 笑 ただ、絶対的に […]