2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😃 身体の力みがあると、ヨガや🧘♀️ピラティスなどのポー […]
2019年1月31日 / 最終更新日時 : 2019年1月31日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です。 「ダイエット」 と 「身体を引き締めること」 や 「スタイルを良くし […]
2016年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ カラダが硬い💧阿倍野区ピラティス こんにちは♡阿倍野区ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整。スタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーニング♡伊藤綾華です。 ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン ＆ 自律神経のバランスを […]
2016年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 腹筋とピラティス♡阿倍野区ピラティス こんにちは❤️阿倍野区ピラティスマンツーマンレッスンと腰痛改善の骨盤調整 神骨盤のパーソナルトレーニング。 スタジオA.I帝塚山の伊藤綾華です。 ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン ＆ 自律神経のバラン […]
2016年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama マンツーマンレッスン オーガニックとピラティス♡神骨盤 こんにちは❗️阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山です☆ 毎日湿度がエライ事になってますが、皆さま夏バテは大丈夫ですか❓ スタジオでは、セ […]
2016年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama マンツーマンレッスン 首のシワとピラティスと神骨盤 こんにちは♡阿倍野区ピラティスマンツーマンレッスンのスタジオA.I帝塚山です☆ さて今回は、女性なら世にも怖い「皺とタルミ」のお話。 そもそも何故タルムの❓何故シワができるの❓って言うと・・・ […]
2016年8月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama マンツーマンレッスン 体幹トレーニング♡阿倍野区ピラティス こんにちは♡阿倍野区ピラティススタジオA.I帝塚山 神骨盤のパーソナルトレーニングの伊藤綾華です❤️ ピラティスでコアの筋肉を鍛えて神骨盤を手に入れよう*\(^o^)/* さてさて今回は、ピラティスってなぁに❓の巻き。 […]