2017年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと綺麗な立ち方の事 今晩は〜❤️阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤調整のＳｔｕｄｉｏA．Ｉ帝塚山 神骨盤ナビゲーターの伊藤綾華です＼(^-^)／ 皆さん今日はどんな１日でしたでしょうか❓私は昨日に引き続き朝からヴィンヤサヨガに行き、早くも筋 […]
2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 今晩は☆夜中の投稿です。夜はやっぱり冷えますね〜>_< 花粉も飛び始めたらしい今から❗️季節の変わり目にも突入致します💦皆さん体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。 さて 阿倍野区帝塚山ピラティス […]
2017年2月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスとダイエットの事 阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のStudioA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です😊 こんにちは☂️今日は朝からお天気が☂️マークでモヤっとした１日でした。週末は晴れるといいですね♡ &n […]
2017年2月15日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと体の事 今晩はっ🌛阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です♡ 今日は良いお天気でしたね＼(^o^)／洗濯物もよく乾いてくれました♡ 皆さ […]
2017年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと老けない顔の作り方 お久しぶりからの〜今晩は☆ 阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のStudioA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です＼(^o^)／ 大阪はお昼間に少し雪が降りました☃️今年はまぁまぁ […]
2017年2月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと体のリズムの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 大阪は昨日の晩からかなり冷えてます💦皆さん風邪などひかずこの週末を乗り切りましょう […]
2017年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと下半身のむくみの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 今日はお天気も良くて、自転車こいでても気持ちいい大阪です＼(^o^)／   […]
2017年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスと肩コリ首コリの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 今日は少し寒さがマシな大阪＼(^o^)／久々電車に乗りながらこのブログを書いております☆ &nb […]
2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ぎっくり腰 阿倍野区帝塚山ピラティスと腰痛改善の事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華ですっ＼(^o^)／ 寒いっ😵雪も少し降りつつの大阪は今日めちゃくちゃ寒いです・・・曇天。 & […]
2017年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ぎっくり腰 阿倍野区帝塚山ピラティスとマンツーマンレッスンの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山のピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華ですっ＼(^o^)／ 大阪は今日は朝からシトシト雨も降り☔️空気も冷えこんでます(>_<)こ […]