2019年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月10日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ヨガでエネルギーの繋がりを感じる 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😺 「インナーマッスルトレーニング」ヨガ🧘♀️やピラティスでも☝️、効 […]
2019年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年3月8日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🍡 「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、そろそろ木蓮の花も咲き始め、日差しが強くなってきましたね。 […]
2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です😃 身体の力みがあると、ヨガや🧘♀️ピラティスなどのポー […]
2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年1月15日 studio-ai-tezukayama インナーマッスルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整 阿倍野区帝塚山ピラティスマンツーマンレッスンと骨盤調整のスタジオA.I帝塚山 神骨盤スタジオの伊藤綾華です🐗 ピラティスやヨガでは🧘♀️必ずと言っていいほど出てくるポーズ &n […]
2017年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ぎっくり腰 阿倍野区帝塚山ピラティスとマンツーマンレッスンの事 こんにちは♡阿倍野区帝塚山のピラティスと産後骨盤矯正の Studio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華ですっ＼(^o^)／ 大阪は今日は朝からシトシト雨も降り☔️空気も冷えこんでます(>_<)こ […]
2016年11月29日 / 最終更新日時 : 2016年11月30日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスとヘルニアの事 こんにちは♡阿倍野区ピラティスと産後骨盤調整のStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 今回は、 「お散歩でヘルニアの予防をしよう*\(^o^)/*」 の巻☆ これ […]
2016年11月3日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区産後骨盤調整と膝の痛みの事 こんにちは♡阿倍野区の産後ダイエットのStudioA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️久々にお昼から焼き肉をモリモリ食べて、幸せいっぱいだっ*\(^o^)/* 今回は産後のホルモンバランスと […]
2016年11月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区産後ダイエットと膝の痛みの事 こんにちは♡阿倍野区産後ダイエットのStudioA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ サブッ❗️夜は冷えてきましたね・・・もう１１月やもんなぁ〜・・・「光陰矢の如し」を実感するここ数年💫 さ […]
2016年10月31日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区産後ダイエットと膝の痛みの事 こんにちは♡阿倍野区産後ダイエットのStudioA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 昨日の大阪マラソンで、膝を負傷された方が来られました。 ５時間を切るというタイムを初めてだし […]