2016年12月1日 / 最終更新日時 : 2016年12月1日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスと椎間板ヘルニアの事 こんにちは♡阿倍野区ピラティスと産後骨盤矯正のStudioA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 「ピラティスで椎間板ヘルニアを改善しよう*\(^o^)/*」 まだまだ続くよ☆ 椎間板ヘルニア […]
2016年11月29日 / 最終更新日時 : 2016年11月30日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスとヘルニアの事 こんにちは♡阿倍野区ピラティスと産後骨盤調整のStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 今回は、 「お散歩でヘルニアの予防をしよう*\(^o^)/*」 の巻☆ これ […]
2016年11月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区産後ダイエットとヘルニアの事 こんにちは♡阿倍野区産後ダイエットとピラティスのStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ さて❗️ ヘルニアの改善や予防 ＆ ダイエットにも good❤️な呼吸の方法をお伝えしま […]
2016年11月27日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区産後ダイエットとヘルニアの事 こんにちは♡阿倍野区ピラティスと産後ダイエットのStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ そろそろストーブを出されたお家も多いのではないでしょうか❓皆さんっ保湿❗️❗️して下さいね❗️ 女性の […]
2016年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区産後骨盤調整と頚椎ヘルニアの事 こんにちは♡阿倍野区ピラティスと産後骨盤調整のStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ まずヘルニアと言うのは、何らかの事情で椎間板が損傷して神経に触って、シビレや麻痺や痛みなど […]