2016年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区帝塚山ピラティスで痩せる体へ こんにちは♡阿倍野区帝塚山ピラティスと産後骨盤矯正のStudio A.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ ピラティスだけでダイエットは出来ませんが、ピラティスだけで痩せやすい体を作る事はできま […]
2016年11月11日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ピラティス 阿倍野区ピラティスと四十肩、五十肩の事 こんにちは♡阿倍野区産後ダイエットとピラティスのStudio A.I 帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️めっきり寒くなりましたね。朝お布団から出るのが難しい季節に😅 今回は 四十肩💥、五十肩💥 […]
2016年10月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama 産後ダイエット 産後太りと肩こりの事 こんにちは♡阿倍野区のピラティススタジオA.I帝塚山 ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️ 貴女のお子さんはお幾つですか❓❓まだ抱っこが必要な時期❓抱っこをねだられるけど、そろそろ重たい❓ どっちにしても肩こりと戦わな […]
2016年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 studio-ai-tezukayama ぎっくり腰 ストレッチとピラティスの事 こんにちは、阿倍野区の産後ダイエットのピラティススタジオ♡ ハッピーナビゲーターの伊藤綾華です❤️最近何だかはっきりしないお天気が続きますが、皆さん体調には気をつけましょうね☆ さてさて、カラダを柔らかくし […]