神骨盤　とヨガ

阿倍野区帝塚山パーソナルトレーニング

神骨盤　のスタジオA.I帝塚山です♡

 

 

ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン

＆

自律神経のバランスを整える骨盤調整もしております🙂

 

 

 

クライアントさんには、セッション終わった後に

「お家でストレッチを是非やって下さいね♡」

とお伝えしております。

何をやったらいいか分からない💧と言うお声を聞きますので、いつもお出ししている葉書にはストレッチのやり方を書いておりました。

が、やはり動画の方が分かりやすいらしく、「YouTubeでやり方を教えてほしい」と言うお声を頂いておりましたのでこの度始めました！

 

 

 

クライアントさんはもちろんの事、ご自由に見ていただけるようにしておりますので、ご覧いただけますと嬉しいです♡

YouTubeに登録することから、何もかもが初めてづくしで拙さ満載ですが、試行錯誤しながらやっていこうと思いますのでチャンネル登録して頂けますと泣いて喜びます🥺♡

 

 

 

又、こんなストレッチをやってほしい！などなどご希望がございましたら、実現できるかは分かりませんが、遠慮なくコメントして下さいね🙏

 

YouTube共々スタジオA.I帝塚山をよろしくお願い致します🙏😊🙏